Los mejores pilotos tienen todos un hábito en común: saben cómo reiniciarse mentalmente.
Quizás la aproximación no salió como estaba previsto. Quizás el ATC cambió completamente el plan. Quizás cometiste un error.
Los profesionales no arrastran esa frustración a la siguiente decisión. Se reinician.
Una respiración. Una pausa mental. Un recordatorio de las prioridades.
Porque cada nueva decisión merece una mente despejada.
Si permites que la frustración te acompañe durante el vuelo, llegará un momento en que será ella quien empiece a tomar las decisiones por ti.
La resiliencia mental es la capacidad de recuperarte y reiniciarte más rápido que los demás. No porque no sientas emociones, sino porque tienes disciplina.
Y la disciplina siempre supera a la emoción.
Aporte Piloto Boris Campos
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Espero atento tus comentarios