El conversatorio realizado esta semana se centró en la relevancia del estoicismo en la aviación, discutiendo cómo esta filosofía puede ayudar a los pilotos a manejar la presión y la incertidumbre mediante un mejor control emocional.
Se presentaron las reflexiones sobre las enseñanzas de Marco Aurelio, destacando la importancia de la disciplina mental, la gratitud y la calidad de pensamiento en el desarrollo profesional de los pilotos. Reflexionar sobre la aplicación del estoicismo en la carrera profesional, especialmente en la gestión de situaciones adversas y en el desarrollo de virtudes como sabiduría, justicia, fortaleza y templanza.
Se comentó el "Estoicismo aplicado a la aviación", para integrar estos conceptos en su preparación y actitud profesional.
Practicar la identificación de situaciones que no se pueden controlar y enfocar la energía en la respuesta personal y profesional ante dichas situaciones. Aplicar el enfoque estoico en los procesos de postulación a líneas aéreas, centrándose en la mejora personal y no en compararse con otros postulantes.
El Estoicismo en Aviación
Destacando la relevancia del estoicismo en la aviación, explicando cómo esta filosofía ayuda a los pilotos a manejar la presión y la incertidumbre mediante un mejor control emocional.
En particular se identificó cuatro virtudes fundamentales del estoicismo aplicables a la aviación: sabiduría, justicia, fortaleza y templanza, y enfatizó la importancia de la disciplina en el desarrollo profesional de los pilotos.
Aplicación del Estoicismo en Aviación
Se discutió la aplicación del estoicismo en la aviación, explicando cómo un piloto estoico debería manejar de mejor forma situaciones de estrés como retrasos en vuelos, problemas de mantenimiento y condiciones meteorológicas adversas.
Se proporcionó ejemplos prácticos de cómo un piloto podría utilizar la filosofía estoica para aceptar lo que no puede controlar y encontrar maneras positivas de ocupar el tiempo durante los retrasos; Se comentó que el estoicismo se centra en no poder controlar el entorno, pero sí cómo reaccionar ante él, permitiéndose sentir emociones, pero no ser dominado por ellas.
Asimismo, se comentó la importancia del estoicismo en la aviación, explicando cómo los pilotos deben enfocarse en seguir procedimientos correctos y competir consigo mismos en lugar de hacerlo con otros pilotos durante el proceso de selección.
Se enfatizó que los pilotos deben prepararse bien para superar múltiples intentos de postulación y se les pidió a los participantes que reflexionaran sobre cómo aplicar el estoicismo en sus carreras profesionales
Dominio Mental y Propósito Vital
Se presentó una reflexión sobre la importancia de dominar la mente para vivir con propósito y calma, usando frases de Marco Aurelio como ejemplos prácticos. Se explicó que la calidad de nuestros pensamientos determina la realidad que experimentamos y que podemos entrenar nuestra mente para la paz mediante la práctica consciente.
Se enfatizó que la verdadera felicidad no depende sólo de logros externos sino de la calidad de nuestros pensamientos, sugiriendo que podemos mejorar nuestra vida simplemente observando y eligiendo nuestros pensamientos de manera consciente.
Enseñanzas del Estoicismo de Marco Aurelio
Se presentó las enseñanzas del estoicismo de Marco Aurelio, explicando cómo los obstáculos no son muros sino maestros que nos entrenan y cómo cambiar la perspectiva de los problemas nos convierte en creadores en lugar de víctimas.
Se enfatizó que la verdadera grandeza no está en discutir sobre la virtud sino en actuar con coherencia, y de aceptar lo que no podemos cambiar es una fuente importante de paz interior.
En el conversatorio se habló de la enseñanza y de que la resistencia mental amplifica el dolor, por lo que es más útil aceptar la realidad y dirigir la energía hacia lo que sí podemos controlar.
Cuidado de la Calidad del Pensamiento
Asimismo, se presentó algunas reflexiones sobre la importancia de cuidar la calidad del pensamiento y la mente, basándose en enseñanzas de Marco Aurelio.
También se explicó que la neurociencia demuestra que el entorno mental y emocional moldea el cerebro, por lo que cuidar lo que se deja entrar en la mente es una forma de higiene emocional. Por otra parte, se enfatizó la importancia de vivir con conciencia plena, como si cada día fuera el último, y de diferenciar entre opiniones ajenas y la verdad personal para recuperar el poder de las decisiones.
Enseñanzas de Gratitud y Empatía
Se presentó una reflexión sobre las enseñanzas de Marco Aurelio, destacando la importancia de comenzar el día con gratitud en lugar de quejarse por las cosas faltantes. Se señaló cómo la gratitud puede transformar la frecuencia mental y mejorar el bienestar, citando estudios científicos que respaldan estos beneficios. También se abordó la interdependencia positiva y la importancia de actuar con empatía hacia los demás, así como la práctica de no perder tiempo en lo que no se puede controlar, enfatizando la serenidad que surge de aceptar lo inevitable y concentrarse en lo que se puede cambiar.
En este conversatorio de tono filosófico se discutió la importancia del propósito y el estoicismo en la vida de los pilotos. Los participantes compartieron sus reflexiones sobre un video, con Tomás destacando la lección de agradecer diariamente por estar vivo y Matías enfatizando la aplicabilidad del estoicismo en la carrera profesional.
Finalmente, Ignacia nos recomendó el libro "Meditaciones de Marco Aurelio" como herramienta para desarrollar competencias blandas y manejar los desafíos de la aviación moderna.
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